ニキビ 鼻の頭

とても目立つ鼻ニキビ。
しかも鼻の頭に出来てしまうと、恥ずかしくて外出したくない気持ちになりますよね。

占いなどでは、「両思い」の意味があると言われることもありますが、隠しようがなくて困っている人もいると思います。

【鼻の頭にできるニキビの原因と治し方】

どのニキビにも言えることですが、食生活・生活習慣には充分に気をつけ、ホルモンバランスの乱れがおこらないように注意が必要です。
それ以外にも、大切なことがあります。

■長時間のメイク

仕事をしていると、朝から晩まで、ときには深夜までメイクをしていることがありますよね。
メイクは肌に負担がかかっていますし、毛穴づまりを起こす原因にもなります。

また、にきびがある場合は、厚塗してなんとかごまかそうとしていると、またさらに肌へのダメージは大です。

仕事から帰ったら、できるだけ早く丁寧に洗顔すること。

うっかりメイクをしたまま寝ることは絶対にしないこと。

■とにかく早く治したい！！という人には、塗布薬がおすすめです。

病院に行く暇がない！！という人には、ドラッグストアなどで販売されているこの薬がおすすめです。
抗炎症作用があり、赤ニキビに効果的です。

紫外線に当たらないよう、夜に塗布することをおすすめします。

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それでも鼻ニキビが治らない・・・という人は、以下のことに気をつけてみてください。

■鼻を触るクセをやめる

知らないうちに、鼻を触っていませんか？
喋っているとき、ヒマな時、仕事をしているとき・・・自分がき気づかない間に、鼻をチョイチョイと触っている人もいます。

手はいろいろなものを触って雑菌だらけなのですが、その手で鼻を触ってしまうと、ニキビの原因に・・・。

触るクセなんてないよ〜と思っている人も、明日から本当に一度も触っていないか、気をつけて確認してみてください。

どうしても隠したくてマスクをする人もいますね。

賛否両論ですが、個人的にはあまりおすすめできません。

マスクの中は雑菌が繁殖しやすい状況になっています。

もしもマスクを付けるのであれば、清潔を心がけ、一日中同じマスクを使用することは避けましょう。

■ゴシゴシ洗顔しない

ニキビができるのは、オイリー肌だから！！と思って、しっかりガッツリ洗顔をしている人は要注意です。

必要以上に洗顔していると、肌が乾燥してしまいます。

乾燥すれば良いと思うかもしれませんが、皮膚は足りない分をがんばって皮脂を出して補おうとします。

過剰に皮脂が分泌されてしまい、ニキビの原因になります。

余分な皮脂をとるつもりで、頻繁に油とり紙を使うことも注意が必要です。

肌の調子が良いのであれば、その調子で続けても良いですが、繰り返しニキビが出来たり、すぐに悪化してしまう場合は、皮脂のとりすぎが考えられます。
調整しながら使用すると良いと思います。

ニキビを治したい一心でがんばっていることが、裏目に出ることもあります。

正しいケアで、とにかく早くニキビを治しましょうね！